芸能人の間でも話題！腸内環境を整えて便秘解消！？オススメのコンブチャ５選

２０２０年、芸能人やSNSで話題になっている「コンブチャ」。

ミランダ・カーやレディーガガといったハリウッド女優がコンブチャダイエットで大幅ダイエットに成功したということを様々なメディアで取り上げられて一躍話題になりました。

そもそもコンブチャとは、お茶を発酵させて作られた発酵ドリンクで「ダイエット」「美肌」「エイジングケア」「代謝アップ、デトックス」に効果があると言われている女性には嬉しい効能たっぷりです。そんな美容の味方コンブチャですが、最近ではいろんな会社がコンブチャ商品を出していて、果たしてどれが良いのか分かりにくいのが本音です。

個人の体の状態によって効果が変わってくるので、ここではコンブチャの選び方、今売れている人気のコンブチャをランキング形式でご紹介します。